Präsenz · Online · ZPP-zertifiziert

Qigong lernen –
in Berlin oder online.

Strukturierte Kurse, kleine Gruppen, ZPP-zertifizierte Formate – von der ersten Probestunde bis zur fortlaufenden Praxis.

  • 20+Jahre Erfahrung
  • 3Standorte Berlin
  • § 20ZPP-zertifiziert

Dein Weg

Präsenz in Berlin –
oder online von zuhause.

Beide Wege haben denselben Aufbau. Der Unterschied ist die Anfahrt, nicht der Unterricht.

Berlin

Qigong in der Gruppe

Präsenzkurse in kleinen Gruppen – in Steglitz, Tempelhof und Neukölln. Fortlaufende Gruppen, ZPP-Präventionskurse, VHS und Wellpass/USC.

Berliner Kurse ansehen

Online

Flexibel von zuhause

ZPP-zertifizierter Live-Onlinekurs und Videokurs zum Selbststudium. Flexibel, von zu Hause aus – mit Krankenkassen-Bezuschussung.

Online-Kurse ansehen

Für wen

Qigong ist für jeden
kein Vorwissen nötig.

Vier Gruppen, die in den Kursen zusammenkommen. Die Beschreibungen stehen wörtlich so auf der aktuellen Website.

01

Einsteiger ohne Vorerfahrung

Der erste Schritt ist einfach – du brauchst nichts außer Offenheit.

02

Berufstätige mit wenig Zeit

Kurse am Abend, online oder vor der Arbeit – passend zu deinem Alltag.

03

Menschen mit chronischem Stress

Der Satz zu diesem Punkt liegt beim HWG-Gate, siehe Hinweis unten.

04

Alle Altersgruppen – Fortgeschrittene

Ob 25 oder 70, ob Anfänger oder jahrelange Praxis – du findest deinen Platz.

HWG-Gate Ein Satz der aktuellen Seite beschreibt eine Wirkung auf das Nervensystem. Er steht unverändert als Entscheidung auf dem Arbeitsstand und wurde nicht still abgeschwächt.

Probestunde anfragen

Qigong für alle
Qigong für alle

Formate

Alle Kursformate
im Überblick.

Vier Wege, dieselbe Praxis. Welcher passt, hängt von Zeit, Ort und Ziel ab.

Berlin – Präsenz

Fortlaufende Gruppen

Regelmäßige Kurse in Berlin. Einstieg jederzeit möglich. Kleine Gruppen, persönliche Begleitung.

Platz anfragen

Online – Live

Live-Onlinekurs

ZPP-zertifiziert, live via Zoom. Flexibel von zu Hause, mit Krankenkassen-Zuschuss.

Platz anfragen

Online – Selbststudium

Videokurs

Zeitunabhängig, dauerhafter Zugang. Ideal zum Lernen im eigenen Tempo.

Zum Videokurs
ZPP-Zertifizierung
Anerkanntes Präventionsformat nach § 20 SGB V
Krankenkassen-Zuschuss
Höhe je nach Kasse und Satzung. Die Zahl liegt beim Gate, siehe Krankenkasse & Erstattung.
VHS Berlin
Kurse im Rahmen der Volkshochschule
Wellpass · USC
Teilnahme über Firmenfitness-Programme

So wird unterrichtet Deine ersten 30 Tage Preise ansehen

Berlin · Präsenz · Wöchentlich

Stundenplan
Berlin.

Alle aktuellen Kurszeiten in Berlin – Steglitz, Tempelhof und Neukölln. Wähle deinen Termin und melde dich direkt an.

Steglitz

Qigong Gruppe Steglitz

  • Tag[Wochentag]
  • Uhrzeit[Uhrzeit] Uhr
  • Adresse[Adresse Steglitz]
  • FormatFortlaufend, kleine Gruppe

ZPP-Präventionskurs Steglitz

  • Start[Datum]
  • Uhrzeit[Uhrzeit] Uhr
  • Adresse[Adresse Steglitz]
  • FormatZPP · Krankenkasse erstattungsfähig

Firmenfitness Steglitz

  • Tag[Wochentag]
  • Uhrzeit[Uhrzeit] Uhr
  • Adresse[Adresse Steglitz]
  • FormatBuchung über Wellpass / USC App
Tempelhof

Qigong Gruppe Tempelhof

  • Tag[Wochentag]
  • Uhrzeit[Uhrzeit] Uhr
  • Adresse[Adresse Tempelhof]
  • FormatFortlaufend, kleine Gruppe

ZPP-Präventionskurs Tempelhof

  • Start[Datum]
  • Uhrzeit[Uhrzeit] Uhr
  • Adresse[Adresse Tempelhof]
  • FormatZPP · Krankenkasse erstattungsfähig

Weitere Kursformate auf Anfrage

Neukölln

Qigong Gruppe Neukölln

  • Tag[Wochentag]
  • Uhrzeit[Uhrzeit] Uhr
  • Adresse[Adresse Neukölln]
  • FormatFortlaufend, kleine Gruppe

VHS Kurs Neukölln

  • Start[Semester]
  • Uhrzeit[Uhrzeit] Uhr
  • AdresseVHS [Bezirk]
  • FormatBuchung über VHS Berlin Portal

Weitere Kursformate auf Anfrage

Buchung

Wie buche ich?

Drei Wege, je nach Format. Bei Fragen genügt eine kurze Nachricht.

Eigene Kurse & ZPP
Direkt über das Kontaktformular, WhatsApp oder per E-Mail. Du bekommst alle Infos und eine Buchungsbestätigung von mir persönlich.
VHS Berlin
Buchung direkt über das VHS-Berlin-Portal. Ich begleite dich gerne bei Fragen zur Anmeldung.
Wellpass / USC
Buchung über die jeweilige App. Plätze sind begrenzt – frühzeitig buchen und pünktlich erscheinen.

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Wähle den gewünschten Kursort oder das Online-Format. Nach dem Absenden öffnet sich in dieser Vorschau dein E-Mail-Programm mit einer vorbereiteten Anfrage an info@mitruhezurkraft.de.

Mit dem Absenden wird keine Buchung ausgelöst. Für die Live-Website dieses Beispiel durch ein korrekt konfiguriertes Formular ersetzen, etwa über das vorhandene Contact Form 7 oder ein datenschutzkonformes Formular-Plugin.